hmb działa

hej! dzieki za odpowiedzi! jesli chodzi o hmb mysle ze to wszystko indywidualna sprawa stwierdzam to po wypowiedziach na forum ru dziala tam nie dziala tu nie ma kasy i przewaznie tak jest wiec sie zniechcaja itd wezme sprawdze i sie pochwale lub nie:) a co do fat burner nie jest to za słabe? kiedys to brałam marne efrkty tak jak [...]

Aktualnie mam diete, krete activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html, pije gainera sfd + biore hmb (o tak o bo dostalem od kumpla 70tabsow i wsumie jem bo jem haha), dzis ide bo bcaa. Jesli dokupie jeszcze ta beta alanine i saw to moge to wszystko razem brac? mam nadwyzke kaloryczna jakies 300-350, cwicze jeszcze [...]

wszystkie sa pusta a a dwie puszki hmb sa dlatego ze poprostu dobrze na mnie dziala heh

HMB jest antykatabolikiem na pewno działa większość chłopaków na siłce chwali sobie HMB dużo osób twierdząc że nie dział oczekuje cudów po nim prawda jest taka że trzeba brać je długo aby były efekty a nie wybrać jedno op i gadać że szkoda kasy aby cię nie zalewało musisz przypilnować dietke

Poczytałem i oto efekty. Najbardziej przypadł mi do gustu(co nie znaczy,że będzie dla mnie lekki; będzice ciezki) ten FBW Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na 2 dni w tygodniu” TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) PRZYSIAD [...]

HMB TO STRATA PIENIĘDZY!LEPIEJ KUPIC BCAA BO TO NAPRAWDE DZIAŁA!JS KUPIŁEM 2 OPAKOWANIA HMB I TO BARDZO DOBREJ FIRMY I DOSZEDŁEM DO 8 GRAM DZIENNIE I JAKI BYŁ EFEKT?ZADEN! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

napisałem ze na mnie działa po to zeby nie było nie potrzebnych uwag i kometarzy ze hmb to... zdecydowałem sie ze kupie, zaoszczedziłem troche kasy zeby starczyło na pare kolejnych miesiecy i chce sprobowac... wiec miesiac temu kupiłem pierwsza paczke no i chce sie dowiedziec jak zarzywac ten srodek azeby były dobre efekty... a wiec Willhelm [...]

ok HMB bym zrozumiał ale instruktor na siłce i artykule w KiF-ie polecaja takie rozxwiązanie cytuje ''stawiamy tez serwatke na pierwszym miejscu,bo dziala szybko!...bo działa SZYBKO. Dzieki niej naszemiesnieszybko sie regeneruja....zwieksza ukrwienie miesni.Dlatego wiekszosc ekspertow kladzie nacisk na to by odrazu po treningu stosowac napoje z [...]

hmm w stackach jest bcaa i kreta.. wiec tak >D ... w sumie to nei wiem dlaczego mialoby sie pogryzc.. ;D.. smialo popijaj tak.. :D edit: kase z HMB przeznacz ja zarcie.. ew bialko/bcaa etc.. HMB nei dziala.. nie tak jakbys tego chcial po przeczytaniu rekalamy :D o ilwe wogole.. :D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-07-31 20:17:51

tutaj raczej o hmb nic dobrego nie uslyszysz bo nikt nie bedzie pimpował go.. supli ale jak chcesz je zjesc to zapytaj w ktoryms z dzialow sponsorowanych tam chetnie Ci doradza jak brac bo tam wszystko działa %-)

To znaczy, że możesz zamiast HMB zjeść np. marchewkę. Działanie będzie takie samo. A nawet na plus dla marchwi bo trochę witamin wpadnie. Kupujecie ludzie jakieś suple, choć nie macie o tym pojęcia a później płacz, że wydał 500zł a efektów zero. Trzeba poczytać najpierw trochę. Już od lat grzmią tutaj wszyscy, że HMB nie działa i szkoda na to [...]

co wy tak wszyscy z tym hmb, przecież podobno to ściema i nie działa

bralem hmb kilka razy, dawki szly duzo wieksze niz polecaja, krata na brzuchu i prazki na barkach w ****u mam badania na temat hmb na mnie ladnie dziala witaminy i mineraly to swoja droga zacznij od 1 tabsa nie wiem ile tam masz clena i lec az bedzie klepal Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-05-07 15:43:11

heh, badanie hmb, w którym wykazano, że poprawia on wynik 1RM dolnych części ciała (siady) a u grupy, która trenowała górną część działa (piszą o wyciskaniu i uginaniu na biceps) lipa Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-14 20:37:57

powiem tak bo stosowałem thermo speed extreme i że nic specjalnego nie odczuwam... pocić się pocę po tym normalnie tylko że on działa trochu dłużej i jak poszedłem na popołudniowy wykład to nic nie robiąc się pociłem więc działa długo i nie spali ci mięśni jeśli nie przekroczysz zalecanej dziennej dawki aczkolwiek polecam HMB...

buakaw mozesz sprobowac polaczenia krety z hmb na nie ktorych hmb nie dziala dlatego tak pisza ja tak bralem i wygladalem lepiej jak po samej krecie chodzi tu o wyglad ale bralem 6-10g dziennie

Panowie, no a HMB :)? Myślę, że dla kolegi jak znalazł... Tłuszcz przemieni się w mięśnie, jak woda w wino i w ogóle będzie pięknie. Myślę, że kolega jest w grupie docelowej odbiorców tego suplementu. :))}:-(:))}:-(:)) Muszę Cię zasmucić, HMB nie działa

Jak chcesz zapodać sobie HMB to ja bym zostawił na inny cykl na rzeźbę po kreatynie ale ja osobiście efektów dużych nie zauważyłem po HMB ale na kazdego działa innaczej więc spróbuj może na ciebie zadziała zadowalająco Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

- wiek 29 - waga 68 - staz treningowy 6 lat wyjdzie, w okresie studiów 5 lat przerwa i teraz 1 rok - najblizszy cel sportowy Priorytetem dla mnie jest utrzymanie dobrej definicji mięśnia i złapanie w okresie roku przynajmiej 5 kg, a każdy kg u mnie to spore wyzwanie. Utrzymanie BF na poziomie do 12-13%, ostatni pomiar 8,7 - planowana dieta [...]

ja osobiscie brałem mono + hmb i byłem zadowolony potem samo mono bo mówili ze hmb nie działa wiec nie kupiłem ale cykl wypadł dosć słabiej